Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Ψάρι στο φούρνο

Πώς να φτιάξετε συνταγή για ψάρι στο φούρνο;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Αλατίζουμε, πλένουμε και στραγγίζουμε τα καθαρισμένα ψάρια και στρώνουμε στο ταψί λαδωμένο χαρτί ψησίματος.
- Ζεσταίνουμε τον φούρνο στους 180 βαθμούς, εν τω μεταξύ βουτάμε τα φιλτραρισμένα ψάρια στο αλεύρι, ένα ένα, στο ταψί που έχουμε αλείψει με 1μιση κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι, ένα ένα με τις άκρες να επικαλύπτονται και αλείφουμε με υπολειπόμενη μιάμιση κουταλιά της σούπας λάδι.
- Στη συνέχεια απλώνουμε τα λεμόνια σε φέτες και το βάζουμε στο φούρνο που ζεστάναμε και το ψήνουμε ελεγχόμενα, απολαύστε τους λάτρεις του ψαριού ????????
Συνταγή ψητού ψαριού με φωτογραφία





