
Πώς να φτιάξετε ένα σοταρισμένο κοτόπουλο λαχανικών με μαρινάδα με σκόρδο;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πλένουμε τα κοτόπουλα και τα βάζουμε στο δοχείο που θα μαρινάρουμε.
- Προσθέστε αλάτι, λάδι, κύμινο, μαύρο πιπέρι, θυμάρι, σκόρδο, τον πελτέ ντομάτας, το γάλα και αφήστε το να ξεκουραστεί στη ντουλάπα.
- Πλένουμε και ψιλοκόβουμε τα ασκαλώνια, τις πιπεριές, τις ντομάτες και τα μανιτάρια.
- Ρίχνουμε τα ξεκούραστα κοτόπουλα σε ένα τηγάνι χωρίς λάδι με τη σάλτσα τους. Αφήνουμε να ψηθεί.
- Σοτάρουμε μέχρι να μείνει λίγη σάλτσα και προσθέτουμε τα μανιτάρια.
- Βράζουμε τα μανιτάρια μέχρι να εξατμιστεί το νερό τους. Αποσύρουμε από τη φωτιά.
- Στο ίδιο τηγάνι τσιγαρίζουμε τις πιπεριές και τα κρεμμύδια σε λίγο λάδι.
- Προσθέτουμε τελευταία τις ντομάτες και συνεχίζουμε το τσιγάρισμα μέχρι να λιώσουν.
- Προσθέτουμε το μείγμα των μανιταριών που αφήνουμε στην άκρη.
- Μαγειρέψτε για 2-3 λεπτά και σερβίρετε.
- Θα λατρέψετε αυτή τη συνταγή με σκόρδο. Καλή όρεξη. ????️.
Συνταγή μαρινάδας σοτέ λαχανικών με σκόρδο με φωτογραφία








